"Ik wil gewoon mezelf zijn"

Jezelf zijn

“Ik wil gewoon mezelf zijn” is denk ik de meest gehoorde zin die wij horen van klanten die bij Bureau Geel komen.

Een diepgewortelde wens om gewoon te kunnen en mogen zijn wie je bent, met al je kwaliteiten en valkuilen, al je leuke en minder leuke eigenschappen.

Sommige mensen hebben het gevoel dat ze in hun werk niet (meer) zichzelf zijn. Dat ze niet al hun talenten en kwaliteiten kwijt kunnen in hun werk. Of dat hun inbreng niet wordt gewaardeerd. Dat is een enorme energieslurper. Daar kun je echt op leeglopen.

Weer andere mensen hebben zichzelf jarenlang zo weggecijferd dat ze helemaal niet meer weten wie ze echt zijn, wat ze kunnen, wat ze willen, waar hun behoeften liggen, wat hun talenten zijn en waar hun grenzen liggen.

Wie zegt dat je niet jezelf mag zijn?

Wat me opvalt is dat de zin “Ik wil gewoon mezelf zijn” vaak met een zucht wordt uitgesproken. Alsof iemand jarenlang heeft volgehouden om niet zichzelf te zijn en dat dat nu niet meer gaat.

Ik vraag me dan af van wie deze persoon niet zichzelf mag zijn?

Het ‘goede nieuws’ is dat het niet-jezelf-zijn vaak iets is wat mensen zichzelf opleggen. Niet iets wat hen door anderen wordt opgelegd. Sterker nog, het niet-jezelf-zijn wordt door anderen vaak als iets negatiefs gezien! Wie heeft er ooit van zijn baas gehoord: “Je mag hier niet jezelf zijn, je moet doen alsof je beter/mooier/slimmer bent dan je bent.”?

Kortom, het zit vaak in onszelf.

En dat is goed nieuws, want dan kunnen we er wat aan doen!

Vaak heeft jezelf durven zijn te maken met zelfvertrouwen en zelfacceptatie. Een betere wereld begint bij jezelf zeg maar. Dus een snufje ‘lak aan wat de buurman ervan denkt’ en ‘ik ben goed zoals ik ben’ doet wonderen!

Je zult zien dat als je jezelf bent, je gewoon geaccepteerd en gewaardeerd wordt. Zelfs als je dat zelf van binnen nog niet helemaal doet…

Maar ik weet niet wie ik ben!

Ben je iemand die zichzelf wegcijfert en daardoor het contact met de eigen ik is kwijtgeraakt? Dan kan een kwaliteiten- en waardenonderzoek je op weg helpen. Ga eens voor jezelf na wat écht belangrijk voor je is. Welke waarden passen bij jou? En ga eens na waar je écht goed in bent. Je kunt ook aan vrienden of aan je partner vragen om feedback. Vaak heb je zelf niet eens door wat je talenten zijn, omdat het je zo gemakkelijk afgaat. Je denkt dan dat het heel normaal is dat je dat kunt. En dat iedereen dan kan. Maar dat is echt niet altijd het geval! Ook jij bezit unieke talenten en die mag je gaan zien.

Uiteraard kun je ook altijd hulp vragen aan een coach! Je mag altijd even contact opnemen voor een gratis sessie om je op weg te helpen.

We vinden het leuk om te weten hoe jij over dit onderwerp denkt. Waar je tegenaan loopt, wat voor jou werkt. Wil je het hieronder met ons delen?